Loading...
Detské tréningy horskej cyklistiky2019-02-11T10:23:30+02:00

Deti od 8 do 12 rokov

be-a-rider-mtb-enduro-xc-horska-horsky-bycikel-cyklistika-bajk-bike-trening-treningy-kemp-campy-kurz-kurzy-bratislava-a-okolie-studnicka-zelezna-koliba-rohatka-dh-downhill-bike-park-lekcia-lekcie-pre-zaciatocnikov-pokrocilych-pokrocili

Horská cyklistika

be-a-rider-mtb-enduro-xc-horska-horsky-bycikel-cyklistika-bajk-bike-trening-treningy-kemp-campy-kurz-kurzy-bratislava-a-okolie-studnicka-zelezna-koliba-rohatka-dh-downhill-bike-park-lekcia-lekcie-pre-zaciatocnikov-pokrocilych-pokrocili

Skupina max. 5 detí

be-a-rider-mtb-enduro-xc-horska-horsky-bycikel-cyklistika-bajk-bike-trening-treningy-kemp-campy-kurz-kurzy-bratislava-a-okolie-studnicka-zelezna-koliba-rohatka-dh-downhill-bike-park-lekcia-lekcie-pre-zaciatocnikov-pokrocilych-pokrocili

 do 15 km a cca 200 m prevýšenie

be-a-rider-mtb-enduro-xc-horska-horsky-bycikel-cyklistika-bajk-bike-trening-treningy-kemp-campy-kurz-kurzy-bratislava-a-okolie-studnicka-zelezna-koliba-rohatka-dh-downhill-bike-park-lekcia-lekcie-pre-zaciatocnikov-pokrocilych-pokrocili

Železná studnička – Bratislava

be-a-rider-mtb-enduro-xc-horska-horsky-bycikel-cyklistika-bajk-bike-trening-treningy-kemp-campy-kurz-kurzy-bratislava-a-okolie-studnicka-zelezna-koliba-rohatka-dh-downhill-bike-park-lekcia-lekcie-pre-zaciatocnikov-pokrocilych-pokrocili

Najbližší kurz  

be-a-rider-mtb-enduro-xc-horska-horsky-bycikel-cyklistika-bajk-bike-trening-treningy-kemp-campy-kurz-kurzy-bratislava-a-okolie-studnicka-zelezna-koliba-rohatka-dh-downhill-bike-park-lekcia-lekcie-pre-zaciatocnikov-pokrocilych-pokrocili

14:30 – 16:30  ( 4 x do mesiaca )

be-a-rider-mtb-enduro-xc-horska-horsky-bycikel-cyklistika-bajk-bike-trening-treningy-kemp-campy-kurz-kurzy-bratislava-a-okolie-studnicka-zelezna-koliba-rohatka-dh-downhill-bike-park-lekcia-lekcie-pre-zaciatocnikov-pokrocilych-pokrocili

Cieľová skupina:

Do kategórie začiatočníkov sa zaraďujú bajkeri/bajkerky, ktorý sú v horskej cyklistike noví alebo majú minimálne skúsenosti z jazdením po cyklo trailoch a potrebujú sa naučiť techniku jazdy krok po kroku úplne od základov.

Pre účasť na tréningoch je nutné mať horský bicykel v dobrom technickom stave a s mtb pneumatikami. Samozrejme je potrebné mať prilbu. Odporúčame aj rukavice a chrániče na kolená.

Stretávame sa na Železnej studničke na konci parkoviska alebo na Kamzíku. Do 24 hodín pred tréningom píše vždy tréner info mail o mieste stretnutia. Stretávame sa vždy na takom mieste, aby sme nestrácali veľa času presúvaním a mohli naplno využiť dvoj hodinový tréning.

Ak tréner vidí, že základy už ovládate, tak po spoločnej dohode vás môže preradiť do skupiny mierne pokročilých.

Čo sa trénuje:

Tréningy pre začiatočníkov sa skladajú z:

  • Kontrola bicykla – bike-check
  • Správny postoj a stabilita
  • Prekonávanie malých prekážok
  • Správne, bezpečné a núdzové brzdenie
  • Dvíhanie predného kolesa
  • Správna technika zatáčania ( odklopené a klopené zákruty )
  • rôzne techniky pumpovania
  • prejazd technických úsekov
  • Ako na krátke technické výšľapy
  • Trénovanie krátkych zjazdov

Obsah služieb

v cene tréningov je zahrnuté:

  • 8 hodín tréningu pod vedením certifikovaného trénera s bohatými skúsenosťami v oblasti trénovania a závodenia.
  • zľavový kupón na ľubovoľný nákup v predajni Bajkula
  • Učenie v malých skupinách
  • Videoanalýza cez tablet
  • Bike check a tipy na doplnkové vybavenie ( topánky, pedále, brzdy, batoh, chrániče, )
  • Zaslanie videa a nazbieraných fotiek

CENA    48 € za celý mesačný kurz.

FAQ: Často kladené otázky2019-02-18T12:28:18+02:00

Trénuje sa keď prší ?

Pokiaľ tréner nenapíše mail alebo sms do dvoch hodín pred tréningom, tak sa trénuje. Tréning sa ruší jedine ak intenzívne prší. Pokiaľ je prehánka alebo pršalo v priebehu dňa sa trénuje. Nikdy nie je zlé počasie, iba zlé oblečený cyklista.


Ako sa môžem prihlásiť ?

Na jednotlivé tréningy sa môžete prihlásiť priamo tu


Čo keď nemôžem prísť na tréning ?

Neúčasť na tréningu je potrebné oznámiť trénerovi. Dohodnete sa na náhradnom tréningu a tréner vie že neprídete a môže zavolať niekoho, kto si chce nahradiť vynechaný tréning.


Je možné si vynechaný tréning nahradiť ?

Áno, 1 vynechaný tréning sa dá nahradiť. S trénerom sa dohodnete na dni ,ktorý absolvujete náhradný tréning. 


Môžem sa prihlásiť na tréningy aj v polovici mesiaca?

Pokiaľ sa v tréningovom kurze nachádzajú volné miesta, je možné sa prihlásiť. 


Chcem sa prihlásiť