0905 599 316
info@bearider.sk
Individuálny tréning2022-04-19T13:16:24+02:00

Individuálny tréning

Súkromný trening, ktorý je vedený podľa vaších potrieb a želaní 

Kondícia

Technika

Chcete mať súkromného trénera, ktorý pripraví tréning podľa vašich predstáv a venuje pozornosť iba Vám? Pokiaľ áno, máme pre vás perfektnú možnosť absolvovať u nás tréning so súkromným trénerom. Tréning je vedený podľa vašich potrieb a želaní. Na úvod vám položíme pár otázok ako napríklad: čo vás v jazdení obmedzuje a čo by ste chceli dosiahnúť. Následne od vašej súčasnej jazdeckej úrovni tréner prispôsobuje proces tréningu. Cieľom trénera je naučiť Vás nových technických zručnosti a v prípade potreby odstrániť vaše zlé návyky.

Individuálne tréningy sú určené nie len pre jednotlivcov, ale môžete si vytvoriť aj mini skupinu do 3 ľudí. Cena za tréning zostáva rovnaká, aj ked sa na tréning dohodnete ísť viacerí.

podľa dohody

pondelok – nedeľa

7:30 – 19:00

Apríl – November

individuálne alebo max 3 ľudia

podľa dohody

CENA    25 €
za hodinu

Stretávame sa na mieste podľa dohody, záleží čo plánujeme ísť trénovať.

V cene je zahrnuté:

  • tréning pod vedením certifikovaného trénera s dlhoročnými skúsenosťami v oblasti trénovania alebo závodenia
  • zľavový kupón na ľubovoľný nákup v predajni Bajkula
  • učenie individuálne alebo v skupinách – max. 3 ľudia
  • videoanalýza cez tablet
  • bike check a tipy na doplnkové vybavenie ( topánky, pedále, brzdy, batoh, chrániče,… )
  • zaslanie videa a nazbieraných fotiek

Čo je potrebné si priniesť

  • horský bicykel v dobrom technickom stave
  • prilbu – odporúčame aj rukavice a chrániče na kolená

Z doterajších skúseností odporúčame tréning v dĺžke dvoch hodín. Dávajú nám viac zmysel z hľadiska postupnej prípravy a lepšej efektívnosti.

FAQ: Často kladené otázky2022-01-28T16:06:10+01:00

Trénuje sa keď prší ?

Pokiaľ tréner nenapíše mail alebo sms do dvoch hodín pred tréningom, tak sa trénuje. Tréning sa ruší jedine ak intenzívne prší. Pokiaľ je prehánka alebo pršalo v priebehu dňa sa trénuje. Nikdy nie je zlé počasie, iba zlé oblečený cyklista.


Ako sa môžem prihlásiť ?

Na jednotlivé tréningy sa môžete prihlásiť priamo tu


Čo keď nemôžem prísť na tréning ?

Neúčasť na tréningu je potrebné oznámiť trénerovi,  najlepšie do 24 hodin pred tréningom


Môžem sa prihlásiť na tréningy aj v polovici mesiaca?

Pokiaľ sa v tréningovom kurze nachádzajú volné miesta, je možné sa prihlásiť. 


Po odoslaní rezervácie vás budeme kontaktovať, aby sme si dohodli čas tréningu a miesto stretnutia.

25 septembra 2022
02 mája 2023

Individualny tréning

Po prihlasení na trening Vás budeme kontaktovať, aby sme si dohodli podrobnosti ohladne treningu a termín. ...

8:00 - 0:00
Bratislava, Koliba, Kamzík
REGISTROVAŤ
No event found!
Load More
Go to Top