MTB kemp bikepark Semmering
Kondícia
Technika
Pre koho je kemp určený?
Kemp v stredisku neďaleko Viedne je určený hlavne pre pokročilích jazdcov, ktorí majú skúsenosti s jazdením v bikeparku a chcú sa zdokonaliť alebo naučiť nové technické zručnosti. Sme si istý, že po tomto kempe bude vaša jazdenie istejšie, naberie väčší flow a zábavu.
O stredisku:
Bike park Semmering sa nachádza hodinu a pol cesty od Bratislavy. v stredisku sú štyri pestré traily s perfektnými podmienkami na tréning. Na všetkých trailoch Vám ukážeme najzauimavejšie úseky na ktoých budeme preberať vyber správnych stôp a ako ich správne a technicky prejsť. Okrem technických úsekov Vás bude čakať aj velké množstvo skokov a dropov.
Program:
9:30 – 10:00 príjazd do strediska, prihlásenie sa u nás v stánku a príprava na tréning
10:00 – 13:00 jazdenie s výukou
13:00 – 13:45 obed s odpočinkom
13:45 – 16:00 jazdenie s výukou
16:15 ukončenie a spokojní odchádzame domov 🙂
Čo sa trénuje:
- odstránenie zlých návykov
- bunnyhop
- optimálne brzdenie
- ako správne a ideálne prechádzať jednotlivé technické úseky na tratiach
- správne a efektívne prichádzanie klopených a odklopených zákrut
- skok a drop
- a ďalšie techniky ktoré jednotlivé traily ponúkajú
Čo je potrebné si priniesť
- celoodružený bicykel s aspoň 140mm zdvihmi
- prilbu (odporučame fullface prilbu s chráničom brady)
- rukavice a chrániče na kolená – (odporučáme aj chrániče na chrbát, lakte a ramená)
- dobrú náladu a chuť učiť sa 🙂
Neváhaj nám napísať, ak nemáš istotu, či je tento kemp vhodný pre teba.
Trénuje sa keď prší ?
Pokiaľ tréner nenapíše mail alebo sms do dvoch hodín pred tréningom, tak sa trénuje. Tréning sa ruší jedine ak intenzívne prší. Pokiaľ je prehánka alebo pršalo v priebehu dňa sa trénuje. Nikdy nie je zlé počasie, iba zlé oblečený cyklista.
Ako sa môžem prihlásiť ?
Na jednotlivé tréningy sa môžete prihlásiť priamo tu
Čo keď nemôžem prísť na tréning ?
Neúčasť na tréningu je potrebné oznámiť trénerovi, najlepšie do 24 hodin pred tréningom
Môžem sa prihlásiť na tréningy aj v polovici mesiaca?
Pokiaľ sa v tréningovom kurze nachádzajú volné miesta, je možné sa prihlásiť.
